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Bienvenue sur mon blog !

Posté par lianita le 22 mai 2009

J’ai découvert le régime du Docteur Pierre Dukan il y a quelques années. Bien plus qu’un régime, une méthode, un programme minceur qui m’a enfin permis de maigrir sans frustration et assez rapidement en mangeant largement à ma faim et sans me prendre la tête à compter les calories ingérées ou à peser mes repas. Une révolution pour une habituée aux régimes restrictifs de toutes sortes après lesquels je reprenais toujours, avec un petit bonus comme la plupart d’entre nous hélas ! Et oui, Pierre Dukan a été mon  » mentor  » et pour sa méthode, nous ne le remercierons jamais assez…

Parce que maigrir devrait toujours rimer avec plaisir et non souffrir… Un blog destiné à vous faire partager mes recettes qui font pour moi de cette méthode simple d’exécution une satisfaction gustative renouvelable chaque jour… Le bonheur pour une gourmande !

So Enjoy ! emoticone

Lia

N.B. : Attention, les textes et photos de ce blog ne sont pas libres de droit mais protégés par un Copyright !! Si vous souhaitez en utiliser certains, n’hésitez pas à m’en faire la demande emoticone

Publié dans Non classé | 6 Commentaires »

 

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